L'Organisation mondiale de la santé (OMS) estime qu'environ 350 000 000 personnes dans le monde souffrent de dépression. Cependant, en prenant un meilleur contrôle de votre dépression et de réduire considérablement le stress lié peut être une tasse de thé loin.

Acheter Thé Chinois,Herboriste Shoshanna (Pearl) Easling, propriétaire du magasin d'herbes en vrac, est un fervent croyant dans "thé de dépression," en disant qu'il a la capacité de "aider à niveler les hormones qui peuvent causer la dépression et le stress." Le thé est sa propre combinaison de guérison des herbes naturelles, qui travaillent ensemble pour rétablir l'équilibre du corps.

Thé de dépression: un regard plus attentif à ses herbes salutaires

Ginkgo biloba: Easling appelle Ginkgo "la nourriture du cerveau ultime" qui peut aider à restaurer la clarté mentale souvent perdu avec la dépression. Il est associé à la capacité d'améliorer le flux sanguin vers les tissus et les organes ainsi que de protéger les cellules des radicaux libres (souvent le système immunitaire abaissé-dépression-stress cycle rend le corps plus enclin aux effets néfastes des radicaux libres).

Thé Chinois pas cher,Le ginseng: joue un rôle dans la diminution des symptômes de dépression en aidant l'équilibre des produits chimiques de régulation de l'humeur dans le cerveau: la sérotonine et la dopamine.

Millepertuis (Hypericum perforé): Easling dit St. John's Wort "est l'une des herbes numéro un pour la dépression et la tension." Elle aime sa capacité à «prendre le bord OFF», aider à la relaxation et diminuer la tension. Des études ont montré que le millepertuis était plus efficace qu'un placebo dans le traitement de la dépression majeure.

Églantier: églantier, qui est élevé en vitamine c, joue un rôle clé dans la construction du corps de retour à des niveaux optimaux. En fait, il y a une corrélation entre les individus déficients en vitamine c et la dépression.

Thé Chinois boutique,Chardon-Marie (Silybum marianal): Easling dit que, lorsque le foie n'est pas correctement le filtrage du sang, le corps devient stressé. Le chardon-Marie, qui a été cultivé dans des jardins de monastère depuis les temps anciens, est convoité pour ses puissances curatives.

Comment faire "thé dépression", ou peut-être plus appropriée: Happy Tea
-Récolter les herbes notées dans cet article, combiner
-Ajouter 1 cuillère à café du mélange à une tasse d'eau
-Apportez à ébullition légère
-Laisser reposer pendant 3,5 minutes

Profiter.